Géraldine Persillet
Hypnothérapeute
Thérapie brève
Contactez-moi par mail ou
au 06 81 83 00 72
Osez l’hypnose
« Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie. »
Milton Erickon
Atteignez vos objectifs grâce à votre inconscient, c’est possible !
Que soigne l’hypnose ?
Les champs d’application de l’hypnose sont très vastes et souvent surprenants.
- Maigrir et conserver son poids de forme.
- Retrouver un bon sommeil.
- L’amélioration de la confiance en soi.
- La gestion des émotions.
- Le développement de sa capacité d’apprentissage.
- Gérer les séparations, les deuils.
- Le recours à l’hypnothérapie est utile pour diminuer l’état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.
- Les douleurs chroniques comme les migraines, les lombalgies peuvent être soulagées par l’hypnose. Son efficacité a été validée par l’Inserm en juin 2015.
L’hypnose peut aider à retrouver un sommeil réparateur. Elle calme l’hyperactivité cérébrale et les pensées angoissantes qui empêchent de s’endormir paisiblement, réduit le stress et l’anxiété (qui accentuent les difficultés), et permet d’adopter de nouveaux rituels bénéfiques : une véritable « rééducation » !
Vous êtes plus riche que vous ne l’imaginez !
Questions fréquentes sur l’hypnose ?
Est-ce que je perds le contrôle sous hypnose ?
Non ! En aucun cas vous ne perdez le contrôle sous hypnose. Vous restez maître de vous-même. Et pour répondre à une question que l’on me pose souvent, vous ne dévoilez pas des choses que vous ne voudriez pas dévoiler sous hypnose. Vous gardez votre jardin secret et vous restez totalement conscient de vos paroles.
Comment me sentirai-je après la séance ?
Il reste souvent une relaxation après la séance – semblable aux sensations que vous pouvez avoir après une bonne nuit, une séance de sport, ou bien tout simplement une activité relaxante.
Les personnes sont souvent très détendues après mes séances, mais cela n’empêche aucunement d’aller travailler ou de faire une activité après.
Est-ce que je me souviendrai de la séance ?
La plupart du temps, vous vous rappellerez du contenu de la séance. Mais certaines fois, il peut arriver qu’il y ait une amnésie de la séance au réveil. Cela est totalement normal et arrive souvent lorsque l’on passe d’un état de conscience à un autre, notamment à la suite d’un rêve au réveil, où l’on manifeste souvent une amnésie spontanée.
Est-ce que l’hypnose peut être dangereuse ?
Non, en aucun cas l’hypnose n’est dangereuse lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel, l’hypnose est un état totalement naturel entre veille et sommeil.
Qui suis-je
Géraldine Persillet
Hypnothérapeute, Thérapie brève
Pourquoi ?
Depuis l’enfance, je me suis toujours intéressée à des pratiques parallèles à la médecine, aux thérapies complémentaires.
Au fil des années, j’ai rencontré beaucoup de personnes dans ces domaines très divers…En savoir plus
Mes maîtres-mots : Respect – Confiance – Bienveillance – Accompagnement pour vous aider à trouver les ressources qui sont à l’intérieur de vous et faire en sorte que vous soyez acteur de vos changements, de vos évolutions.
Hypnose Ericksonienne : mes certifications
Histoire de l’hypnose
L’hypnose est une pratique très ancienne :
Moins de 4 000 ans avant J.-C. : les Sumériens ont décrit sur leurs tablettes des méthode hypnotiques…
Et si maintenant vous OSIEZ l’HYPNOSE !
Rendez-vous
Du lundi au samedi uniquement sur rendez-vous selon le protocole COVID 19
Adresse
Cissé
Téléphone
06 81 83 00 72